Меню
16+

Среднинское муниципальное образование

  • Всего материалов:
    4
  • Самый ранний:
    14.04.2020
  • Самый поздний:
    21.07.2020

Сортировать по

Поиск по дате

Найдено 4 объекта
21.07.2020

Снорклинг: история, снаряжение, советы начинающим

Снорклинг – вид подводного плавания на небольшие глубины (примерно 5-10 метров). Происходит название от немецкого слова «Schnorchel» обозначающего дыхательную трубку. Это потому, что непременными атрибутами снорклинга являются подводная маска и та самая трубка. Также в экипировку входят ласты, а иногда, особенно, если предстоит погружение в холодную воду, и гидрокостюм.
02.06.2020

Йога для детей

Дети во многом отличаются от взрослых: эмоциональностью, активностью, складом ума, скоростью реакций и т.д. С младенчества эти функции надо развивать, а помочь в этом может йога. Именно йога для детей позволяет постепенно развивать все сферы функционирования организма, улучшает здоровье, помогает детям учиться контролировать своё тело, эмоции, следить за дыханием.
29.05.2020

Правильное питание — для здорового образа жизни

Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. Трудно найти другой фактор, который бы оказывал такое серьезное воздействие на организм человека.
14.04.2020

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться

Ввиду того, что в настоящее время многие люди вынуждены оставаться дома из-за пандемии COVID-19, работники МБУК «КСЦ «Полёт» разрабатывают методические пособия и рекомендации, в которых Вам будут предлагаются простые и безопасные способы поддержания физической активности в условиях ограниченного пространства.